Beschleunigt das Haarschnitt das Wachstum? Hautexperten enthüllen die Wahrheit

Es herrscht seit langem der Glaube, dass das Schneiden der Haare deren Wachstum beschleunigt oder ihnen mehr Fülle verleiht, doch Hautexperten bestätigen, dass diese Idee nur ein Mythos ist. Die Wachstumsrate der Haare wird durch das bestimmt, was unter der Kopfhaut in den Follikeln geschieht, nicht durch das, was an den Spitzen abgeschnitten wird.

Wie Haare tatsächlich wachsen

Desmond Tobin, Professor für Dermatologie an der Universität Dublin, erklärt, dass Haare aus Follikeln wachsen, die sich zwischen 2 und 4 Millimetern unter der Hautoberfläche befinden, wo die Haarfasern gebildet werden, bevor sie über die Kopfhaut sichtbar werden. Sobald das Haar sichtbar und schneidbar ist, hat es sich in ein totes Gewebe verwandelt, und daher beeinflusst das Schneiden nicht die biologischen Prozesse, die für das Wachstum verantwortlich sind.
Die Wachstumsrate der Haare beträgt normalerweise etwa einen Zentimeter pro Monat während der aktiven Wachstumsphase, die mehrere Jahre andauern kann, bevor die Haare ausfallen und neu wachsen. Tobin fügt hinzu, dass diese Rate genetisch festgelegt ist und nicht durch Scheren oder häufiges Schneiden beschleunigt werden kann.

Die Rolle des regelmäßigen Trimmens

Obwohl das Schneiden das Wachstum nicht beschleunigt, verbessert es das äußere Erscheinungsbild der Haare. Wärmebehandlungen, Färbungen und chemische Behandlungen können den Haarschaft schwächen und ihn anfälliger für Bruch machen. Wenn das Haar schneller bricht als es wächst, scheint es, als würde es nie länger werden.

Hier kommt die Rolle des regelmäßigen Trimmens ins Spiel: Das Schneiden der gespaltenen Spitzen reduziert den Bruch und verleiht dem Haar ein gesünderes und volleres Aussehen. Tobin vergleicht es mit dem "Beschneiden einer Hecke": Es verändert nicht, was unter der Oberfläche passiert, gibt aber ein Gefühl von Fülle und Ordnung.

Tipps zur Erhaltung der Haarlänge und -gesundheit

Experten raten denjenigen, die ihre Haare verlängern möchten, sich darauf zu konzentrieren, Schäden zu minimieren, indem sie die Exposition gegenüber Hitze und Chemikalien reduzieren und das Haar so weit wie möglich in seinem natürlichen Zustand halten. Eine gute Haarpflege hilft, die Länge zu erhalten und dem Haar mit der Zeit ein gesünderes und volleres Aussehen zu verleihen, ohne sich auf das Schneiden zu verlassen, um das Wachstum zu beschleunigen.