8 choses dont vous regretterez de vous accrocher trop longtemps dans votre vie
Avez-vous déjà ressenti des regrets parce que vous vous êtes accroché à quelque chose dans votre vie trop longtemps, même si cela ne vous était plus utile ?
Un rapport du site Marc & Angel indique que les raisons les plus courantes de l'angoisse humaine sont l'attachement à des choses dont il est temps de se défaire.
La personne qui insiste pour que les choses se passent comme elle l'imagine se retrouve piégée dans un cercle sans fin d'anxiété et de frustration.
* Voici les 8 principales choses que les experts vous conseillent de lâcher prise rapidement :
1 _ S'accrocher à la situation "idéale"
Le malaise et la frustration peuvent être des moteurs de croissance personnelle.
Remplacez l'anxiété par l'action, la colère par la leçon, et concentrez-vous sur vos réactions plutôt que sur les circonstances échappant à votre contrôle ;
une partie de votre vie est contrôlée par le monde, et la plus grande partie est déterminée par vos actions.
2 _ S'accrocher au passé
La vie continue d'évoluer, et vous ne pouvez pas contrôler tout ce qui se passe, mais vous pouvez contrôler votre perspective.
Apprenez à vous adapter au changement progressivement et commencez toujours par une nouvelle idée ou un nouveau pas.
3 _ Les vieilles erreurs et les mauvais jugements
Pardonnez-vous pour les décisions passées, et pour les moments où vous avez manqué de compréhension, ou causé du tort sans le vouloir,
ces erreurs sont des leçons précieuses qui aident à la croissance et au développement.
4 _ Le désir de changer ce qui ne peut pas être changé
Soyez sélectif dans la consommation de votre énergie.
Concentrez-vous sur la résolution de ce qui peut être résolu, et apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer,
parfois les moments les plus puissants de la vie apparaissent en lâchant prise sur ce qui ne peut pas être changé.
5 _ L'illusion du chemin idéal
Attendre excessivement l'apparition du chemin idéal fait perdre du temps.
Rappelez-vous que le chemin se construit en avançant pas à pas, pas en attendant... rien ne vous empêche d'avancer maintenant.
6 _ Le besoin constant de confort et d'intimité
Le changement peut vous faire sentir mal à l'aise, mais c'est une partie de la croissance.
Continuez à chercher et à travailler, même les résultats décevants vous renforcent et vous donnent de l'expérience et des connaissances à long terme.
7 _ Les relations inconfortables
Laissez les autres vous accepter tel que vous êtes ou ne pas vous accepter du tout.
Exprimez toujours votre vérité, même si votre voix tremble,
il peut être sage de perdre quelqu'un pour être vous-même, plutôt que de prétendre être quelqu'un d'autre.
8 _ Les chapitres anciens partiellement ouverts
La vie est pleine de rencontres et de séparations.
Vous pourriez penser que certaines personnes resteront avec vous pour toujours, mais parfois leur présence n'est qu'un chapitre court.
Apprenez quand fermer les anciens chapitres pour pouvoir avancer librement et avec sagesse.
* Rappelez-vous :
La vie est une série d'histoires, et les personnes qui croisent votre chemin en font partie, parfois longtemps et parfois brièvement.
La sagesse réside dans le fait de savoir quand tourner la page et commencer un nouveau chapitre.
