آیا کوتاه کردن مو باعث تسریع در رشد آن می‌شود؟ کارشناسان پوست حقیقت را فاش می‌کنند

همیشه این باور وجود داشته که کوتاه کردن مو باعث می‌شود رشد آن سریع‌تر یا پرپشت‌تر شود، اما کارشناسان بیماری‌های پوستی تأکید می‌کنند که این ایده تنها یک افسانه است. نرخ رشد مو تحت تأثیر آنچه در زیر پوست در فولیکول‌ها اتفاق می‌افتد تعیین می‌شود، نه آنچه از انتها کوتاه می‌شود.

چگونه مو واقعاً رشد می‌کند

دیزموند توبین، استاد علوم بیماری‌های پوستی در دانشگاه دوبلین، توضیح می‌دهد که مو از فولیکول‌هایی که بین ۲ تا ۴ میلی‌متر زیر سطح پوست قرار دارند، رشد می‌کند، جایی که الیاف مو قبل از اینکه بر روی پوست سر ظاهر شوند، تشکیل می‌شوند. و به محض اینکه مو قابل مشاهده و قابل کوتاه کردن می‌شود، به بافت مرده تبدیل شده است، بنابراین کوتاه کردن آن بر روی فرآیندهای بیولوژیکی که مسئول رشد آن هستند تأثیری ندارد.
نرخ رشد مو معمولاً حدود یک سانتی‌متر در ماه در طول مرحله رشد فعال است و این مرحله ممکن است سال‌ها ادامه یابد قبل از اینکه مو بریزد و دوباره رشد کند. توبین اضافه می‌کند که این نرخ به طور ژنتیکی تعیین شده و نمی‌توان آن را با قیچی یا کوتاه کردن مکرر مو تسریع کرد.

نقش کوتاه کردن منظم

اگرچه کوتاه کردن مو رشد آن را تسریع نمی‌کند، اما ظاهر خارجی مو را بهبود می‌بخشد. حالت‌دهی حرارتی، رنگ‌ها و درمان‌های شیمیایی می‌توانند ساقه مو را ضعیف کرده و آن را بیشتر در معرض شکستگی قرار دهند. و هنگامی که مو با سرعت بیشتری نسبت به رشدش می‌شکند، به نظر می‌رسد که هرگز بلند نمی‌شود.

در اینجا نقش کوتاه کردن منظم مطرح می‌شود: کوتاه کردن انتهای شکسته، شکستگی را کاهش می‌دهد و به مو ظاهری سالم‌تر و پرپشت‌تر می‌بخشد. توبین این موضوع را به "تراشیدن حصار گیاهی" تشبیه می‌کند: این کار آنچه در زیر سطح اتفاق می‌افتد را تغییر نمی‌دهد، اما احساس پرپشتی و ترتیب را به وجود می‌آورد.

نکاتی برای حفظ طول و سلامت مو

کارشناسان به افرادی که می‌خواهند موهای خود را بلند کنند، توصیه می‌کنند که بر کاهش آسیب از طریق کاهش قرارگیری در معرض حرارت و مواد شیمیایی و حفظ مو در حالت طبیعی خود تا حد ممکن تمرکز کنند. مراقبت خوب از مو به آن کمک می‌کند تا طول خود را حفظ کرده و با گذشت زمان ظاهری سالم‌تر و پرپشت‌تر به دست آورد، بدون اینکه به کوتاه کردن برای تسریع رشد وابسته باشد.