TikTok y consejos de salud mental: la mitad del contenido es engañoso y peligroso para los seguidores.

Un estudio reciente señala que más de la mitad de los videos que ofrecen consejos de salud mental en la plataforma TikTok contienen información engañosa e inexacta.

Estos videos, que se difunden rápidamente en la plataforma y son creados por influencers y activistas, promueven métodos no científicamente comprobados para mejorar la salud mental, como el uso de azafrán, glicinato de magnesio y albahaca, además de ofrecer soluciones rápidas e irreales para tratar traumas psicológicos y ansiedad.

En una revisión de alrededor de 100 videos populares bajo la etiqueta de salud mental, los expertos encontraron que 52 de ellos proporcionaban información incorrecta o vaga sobre cómo manejar traumas psicológicos, ansiedad, depresión y trastornos mentales agudos.

El consultor David Okai del King's College de Londres confirmó que algunas publicaciones utilizan un lenguaje terapéutico de manera incorrecta, lo que causa confusión sobre la realidad de las enfermedades mentales.

Por su parte, Dan Poulter, exministro de Salud británico y psiquiatra en el Servicio Nacional de Salud, explicó que algunos videos presentan experiencias y emociones cotidianas como graves trastornos mentales, mientras que otros ofrecen consejos erróneos que minimizan la gravedad de los pacientes con trastornos mentales agudos.

La psicóloga Amber Johnston confirmó que los videos a menudo contienen hechos parciales, pero los generalizan exageradamente y minimizan la complejidad del trastorno de estrés postraumático y sus síntomas.

Cabe destacar que TikTok es muy popular entre jóvenes y adolescentes de todo el mundo, donde se comparten consejos médicos, psicológicos, deportivos y nutricionales no respaldados por evidencia científica, lo que aumenta el riesgo de información errónea sobre la salud mental para el público.