El secreto de la longevidad: un estudio científico revela los secretos de la española María que alcanzó los 117 años
Un estudio científico profundo ha revelado los sorprendentes factores que pueden estar detrás de la longevidad de la española María Branyas Morera, quien alcanzó los 117 años y 168 días, ocupando el título de la persona más longeva del mundo.
Según lo anunciado por el canal "Nauka" ruso, los investigadores trabajaron durante un año y medio, desde el 17 de enero de 2023 hasta el 19 de agosto de 2024, analizando la composición genética y el estilo de vida de la señora Branyas, recolectando muestras de su sangre, saliva y heces cuando tenía 116 años para obtener datos precisos.
Los resultados destacaron su excepcional salud a nivel cardíaco y metabólico, ya que su metabolismo de grasas era "uno de los más eficientes, con niveles muy bajos de colesterol" gracias a su dieta equilibrada y a poseer "genes especiales que ayudan a eliminar sustancias nocivas".
Su longevidad también está relacionada con un estilo de vida estricto, ya que María nunca fumó ni consumió alcohol, y se aseguró de seguir "una dieta moderada rica en verduras, frutas, legumbres y aceite de oliva", además de mantener "tres comidas diarias de yogur natural sin azúcar".
Los investigadores también descubrieron otro secreto en sus intestinos, que consiste en niveles altos de bacterias beneficiosas como "Actinobacteria" y "Bifidobacterium", cuya elevación se asoció "con una reducción de la inflamación y una mejora en la salud general", ya que los investigadores creen que "el consumo de yogur contribuyó a mantener este microbioma beneficioso".
Para asegurar la precisión de los resultados, el equipo de investigación utilizó "relojes genéticos" basados en la metilación del ADN, revelando una sorprendente sorpresa: que su edad biológica era 23 años menor que su edad real, lo que proporciona una explicación científica adicional al secreto de la longevidad que disfrutó esta señora.
