6 Tipps, die Ihnen helfen, mit Frühlingsallergien umzugehen... Erfahren Sie mehr.

Viele Menschen leiden unter Erschöpfung und Schwindel, die durch das, was als "Frühjahrsallergie" bekannt ist, verursacht werden können, was auf unsichtbare Einflüsse auf das Gehirn zurückzuführen sein könnte. 

Die Pollenallergie gehört zu den häufigsten Gesundheitsproblemen im Frühling, wobei Symptome wie Niesen, tränende Augen, verstopfte Nase und Husten auftreten.

Diese Symptome können jedoch zu einem Gehirnnebel führen, was Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen und Schwindel verursacht.

Die Allergologin Dr. Mariana Castells vom Brigham and Women's Hospital der Harvard-Universität erklärte, dass Allergien den Schlaf beeinträchtigen und Erschöpfung sowie Schwindel verursachen können, was das Konzentrieren erschwert, wie die Website "Times of India" berichtete.

Wenn Pollen in den Körper gelangen, beginnt das Immunsystem, chemische Substanzen wie Histamin freizusetzen, die das Gewebe beeinflussen und Allergiesymptome hervorrufen.

Es gibt 6 Tipps zur Vorbeugung von Frühjahrsallergien:

Der erste Schritt ist, die Fenster im Haus oder im Auto zu schließen.

Man sollte vermeiden, in den frühen Morgenstunden oder am Nachmittag nach draußen zu gehen, wenn die Pollenwerte am höchsten sind.

Nach dem Verlassen des Hauses ist es ratsam, die Kleidung zu wechseln und zu duschen.

Die Verwendung von Luftreinigern ist besonders effektiv, da sie die Pollenwerte reduzieren.

Diese helfen, die Augen vor Pollen zu schützen, während ein Hut verhindern kann, dass Pollen in die Haare gelangen.

Schließlich helfen Antihistaminika, die Symptome zu lindern, aber es wird empfohlen, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren.