سرّ طول العمر: دراسة علمية تكشف أسرار بلوغ الإسبانية ماريا 117 عاماً
كشفت دراسة علمية متعمقة النقاب عن العوامل المذهلة التي قد تقف وراء بلوغ الإسبانية ماريا برانياس موريرا 117 عاماً و168 يوماً، لتحتل لقب أكبر معمرة في العالم.
وبحسب ما أعلنته قناة "Nauka" الروسية، فقد عمل الباحثون على مدى عام ونصف، من 17 كانون الثاني 2023 حتى 19 آب 2024، على تحليل التركيب الجيني ونمط حياة السيدة برانياس، حيث جمعوا عينات من دمها ولعابها وبرازها عندما كانت تبلغ 116 عاماً للحصول على بيانات دقيقة.
وأبرزت النتائج تمتعها بصحة استثنائية على مستوى القلب والتمثيل الغذائي، حيث كانت عملية التمثيل الغذائي للدهون لديها "من بين الأكثر كفاءة، مع مستويات منخفضة جداً من الكوليسترول" بفضل نظامها الغذائي المتوازن وامتلاكها "جينات خاصة تساعد على التخلص من المواد الضارة".
ويرتبط طول عمرها أيضاً بنمط حياة صارم، إذ لم تدخن ماريا طوال حياتها أو تتناول الكحول، وحرصت على اتباع "نظام غذائي متوسط غني بالخضار والفواكه والبقوليات وزيت الزيتون"، مع مواظبتها على "تناول 3 وجبات يومياً من اللبن الطبيعي العادي دون سكر".
كما اكتشف الباحثون سراً آخر في أمعائها، يتمثل بوجود مستويات عالية من البكتيريا المفيدة مثل "أكتينوبكتيريا" و"بيفيدوبكتيريوم"، والتي ارتبط ارتفاعها "بانخفاض الالتهابات وتحسن الصحة العامة"، حيث يعتقد الباحثون أن "تناول الزبادي أسهم في الحفاظ على هذا الميكروبيوم المفيد".
وللتأكد من دقة النتائج، استخدم فريق البحث "الساعات الجينية" التي تعتمد على مثيلة الحمض النووي، لتكشف مفاجأة مذهلة: أن عمرها البيولوجي كان أقل بـ 23 عاماً من عمرها الفعلي، مما يقدم تفسيراً علمياً إضافياً لسرّ طول العمر الذي تمتعت به هذه السيدة.
