"קללות הן מה שמדברים עליו ישנים".. המדע חושף את הסוד!
August 19, 202593 צפיותזמן קריאה: 2 דקות
גודל גופן
16
דיבור במהלך השינה הוא תופעה נפוצה שפוגעת במבוגרים ובילדים כאחד, ולעיתים קרובות היא כוללת ביטויים שליליים או מילים גסות, מה שגרם לחוקרים בתחום מדעי השינה לחקור את התופעה המרתקת הזו.
לואיג'י די ג'נרו, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת "סאפיינצה" ברומא, אומר שדיבור במהלך השינה הוא אחד מההפרעות הנפוצות ביותר בשינה, והוא נע בין גניחות לא ברורות לקללות ברורות, ומציין שרוב האנשים לא מודעים לכך שקורה אלא כאשר אחרים אומרים להם.
החוקרת דידרי בארט מאוניברסיטת הרווארד ביצעה ניתוח של הקלטות של אלפי אנשים מדברים במהלך השינה, והשוותה אותן למה שהם מספרים על חלומותיהם או שיחותיהם כשהם ערים. היא הגיעה למסקנה שדיבור בלילה מתאפיין ברגשות שליליים יותר, עם דומיננטיות של כעס ורמיזות על אוכל ומין, בנוסף לעלייה משמעותית בשימוש במילים גסות, בשיעור של שישה פעמים בהשוואה למצב ער.
מחקר שפורסם בכתב העת Sleep בשנת 2017 אישר שכ-10% מהביטויים שמדברים בהם ישנים נחשבים לקללות או העלבות, מה שיכול להסביר את התיאור של כמה מקרים כ"התקפי קללות ליליים".
חוקרי השינה מציינים שהדיבור יכול להתרחש בכל שלבי השינה, אך הוא ברור יותר במהלך שלב "תנועת עיניים מהירה", שבו יכולים כמה אנשים להגיב לשאלות או אפילו להיכנס לשיחה קצרה כשהם ישנים.
ג'ינג צ'אנג, מומחית עצבים בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד, רואה שהתופעה נפוצה יותר בקרב מי שסובלים מהפרעות שינה או חווים לחצים נפשיים, כמו גם שחוסר שינה וצריכת אלכוהול מגבירים את הסיכוי להתרחשותה.
