منذ ساعة واحدة تقريباً⭐
منوّعات
لبنى نيساني
دراسة علمية تكشف الحقيقة: دماغ الإنسان لا يستطيع أداء مهمتين في الوقت نفسه
ما يُعرف بتعدد المهام ليس سوى انتقال سريع بين المهام، وليس معالجة حقيقية ومتزامنة لها داخل الدماغ.
58
منذ 23 ساعة تقريباً⭐
منوّعات
لبنى نيساني
أجمل فتاة في العالم ثيلان بلوندو: كيف تغلبت على لقبها ونجحت في عرض الأزياء
تعيش ثيلان في فرنسا، وتواصل الحفاظ على لقبها الشهير، لكنها تؤكد على التركيز على شخصيتها واختيارها السعادة والحرية في حياتها
337
منذ يوم واحد⭐
مجتمع
نغم بلال
روبرت كيوساكي : السر الذهني وراء الثروة وتجنب الفقر
روبرت كيوساكي يحذر من عبارة واحدة يمكن أن تغيّر مسار حياتك المالية تمامًا، مشددًا على أن الفقر ليس مسألة مال فقط، بل يبدأ من العقل وطريقة التفكير.
250
منذ يومان⭐
منوّعات
لبنى نيساني
دراسة علمية تكشف مفاجأة.. وجود الأصدقاء قد يخفض الخوف بنسبة 90%
النتائج قد تكون مفيدة مستقبلاً في علاج اضطرابات ما بعد الصدمة لدى البشر، خاصة ضمن برامج إعادة التأهيل النفسي التي تعتمد على التعافي طويل.
311
منذ 4 أيام⭐
منوّعات
لبنى نيساني
دراسة هولندية: الحمل الثاني يغيّر دماغ المرأة ويزيد مرونتها العصبية لرعاية أكثر من طفل
تُبرز الدراسة قدرة الدماغ على التكيف مع الأمومة، مؤكدة أن كل حمل يترك أثرًا فريدًا على دماغ المرأة، ويعكس المرونة العصبية المذهلة التي تمكن الأمهات من مواجهة تحديات تربية الأطفال.
417
منذ 4 أيام⭐
منوّعات
لبنى نيساني
الاستماع إلى أغانيك المفضلة أثناء الطعام قد يساعد على إنقاص الوزن
للموسيقى تأثير مباشر على الحالة المزاجية، وهو ما ينعكس بدوره على القرارات الغذائية.
395
منذ 4 أيام⭐
مجتمع
نغم بلال
هل نومك يحميك من السكري ؟ دراسة حديثة تكشف الحقيقة
دراسة حديثة تكشف أن النوم الجيد والمنتظم ليس مجرد راحة، بل قد يكون مفتاحًا لتقليل خطر السكري وحماية صحة الجسم بشكل عام.
291
منذ 5 أيام⭐
منوّعات
لبنى نيساني
"قلق التلميح" يهدد عقلك: كيف تتحكم بتوتر الرسائل الغامضة على الهاتف؟
الرسائل المختصرة وغير الواضحة قد ترفع مستويات القلق والتوتر.. خبراء يشرحون طرق التعامل الفعّال.
428
منذ 7 أيام⭐
مجتمع
نغم بلال
من المائدة إلى الطوارئ : لماذا يحذر الأطباء من السمبوسك والقطايف في رمضان ؟
مع أول لقمة إفطار، يتحول السمبوسك والقطايف من متعة لذيذة إلى خطر يهدد القلب والمعدة … أطباء يحذرون من الإفراط في المقليات والدهون الضارة خلال رمضان.
1257
منذ 11 يوم⭐
منوّعات
لبنى نيساني
دراسة: أسلوب الطبيب الصارم قد يزيد اقتناع المرضى بنصائحه الطبية
الأسلوب الحاد أو غير المتوقع شدّ انتباه المشاركين أكثر، وجعلهم يميلون إلى تصديق النصائح الطبية بدرجة أعلى.
420
منذ 12 يوم⭐
منوّعات
لبنى نيساني
الاستيقاظ الساعة 5 صباحاً.. سر النجاح أم خرافة منتشرة؟
الاستيقاظ في الخامسة صباحاً لا يتماشى بالضرورة مع الطبيعة البيولوجية لكل الأشخاص، وقد ينعكس سلباً على الصحة والإنتاجية لدى البعض.
476
منذ 13 يوم⭐
منوّعات
لبنى نيساني
استطلاع يكشف فجوة الأمل بالثروة: جيل الألفية يتقدم على جيل زد في التفاؤل المالي
مفارقة لافتة: جيل الألفية، رغم ما يواجهه من تحديات اقتصادية وضغوط معيشية، لا يزال يحتفظ بقدر أعلى من التفاؤل تجاه مستقبله المالي مقارنة بالأجيال الأخرى.
565
منذ 14 يوم⭐
منوّعات
لبنى نيساني
دراسة جديدة: الإفراط في مشاهدة الفيديوهات القصيرة قد يقلل التركيز
كلما زاد معدل استخدام الفيديوهات القصيرة، انخفضت مؤشرات النشاط المرتبطة بالتركيز وضبط النفس.
1109
منذ 15 يوم⭐
منوّعات
لبنى نيساني
40 دقيقة إضافية من الإنجاز اليومي .. كيف يزيد التركيز الذهني إنتاجيتك ؟
التركيز الذهني العالي يمكن أن يمنح الفرد ما يعادل 40 دقيقة إضافية من الإنجاز اليومي، مما يجعل التحكم في مستوى الانتباه أداة قوية لتعزيز الأداء في الحياة اليومية والعمل.
853
منذ 16 يوم⭐
منوّعات
لبنى نيساني
ليست مجاملة فقط.. ماذا تخفي ابتسامة مضيفة الطيران قبل الإقلاع؟
الترحيب الدافئ الذي يسبق جلوسك في مقعدك هو في الوقت ذاته خطوة أولى ضمن منظومة أمان متكاملة .
848
منذ 16 يوم⭐
رياضة
لبنى نيساني
رسالة ملهمة من رونالدو إلى ليندسي فون بعد إصابة كادت تنهي مسيرتها
رسالة قائد النصر السعودي لاقت تفاعلًا واسعًا، وأعادت تسليط الضوء على الروح القتالية التي لطالما ميّزت فون في مسيرتها، في انتظار عودتها مجددًا إلى المنافسات .
919
منذ 20 يوم⭐
منوّعات
لبنى نيساني
الكذب الأبيض في مقابلات العمل.. متى يُسمح به؟
بعض الأكاذيب الصغيرة خلال مقابلات العمل تُعد مقبولة وطبيعية، خصوصاً إذا كانت الإجابات قد تؤثر على فرص المتقدمين في الحصول على الوظيفة
596
منذ 21 يوم⭐
منوّعات
لبنى نيساني
خمس قواعد لغوية تجعل الموظف أكثر تأثيرًا واحترافية في مكان العمل
أكدت خبيرة التطوير المهني إيرين ماكغوف أن طريقة استخدام الكلمات داخل بيئة العمل تؤثر بشكل مباشر على حضور الموظف وشبكة علاقاته.
539
منذ 22 يوم⭐
منوّعات
لبنى نيساني
إفطار متوازن في رمضان.. دليل عملي لاستعادة النشاط دون إرهاق المعدة
ينصح المختصون ببدء الإفطار بتناول التمر، كونه من أفضل المصادر الطبيعية للسكريات سهلة الامتصاص التي تمنح الجسم دفعة طاقة تدريجية دون التسبب بارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم.
504
منذ 23 يوم⭐
منوّعات
لبنى نيساني
رأس السنة القمرية يشعل الاحتفالات حول العالم مع انطلاق عام الحصان وموسم السفر الأكبر في آسيا
بث التلفزيون الرسمي الصيني الحفل السنوي الضخم لعيد الربيع، والذي تابعته جماهير واسعة داخل البلاد وخارجها. وشهد الحفل مشاركة روبوتات بشرية الشكل طورتها شركة يوني تري روبوتيكس.
522
...