טיק טוק וטיפים לבריאות הנפש: חצי התוכן מטעה ומסוכן לעוקבים

מחקר حديث يشير إلى أن أكثر من نصف مقاطع الفيديو التي تقدم نصائح للصحة النفسية على منصة TikTok تحتوي على معلومات مضللة وغير دقيقة.

هذه المقاطع التي تنتشر بسرعة على المنصة، والتي يصنعها مؤثرون وناشطون، تروج لوسائل غير مثبتة علميًا لتعزيز الصحة النفسية، مثل تناول الزعفران، جليسينات المغنيسيوم، والريحان، وأيضًا تقديم حلول سريعة وغير واقعية لعلاج الصدمات النفسية والقلق.

في مراجعة لنحو 100 فيديو شهير تحت وسم الصحة النفسية، وجد الخبراء أن 52 منها تقدم معلومات خاطئة أو غامضة حول التعامل مع الصدمات النفسية، القلق، الاكتئاب، والاضطرابات النفسية الحادة.

الاستشاري ديفيد أوكاي من كلية كينجز بلندن أكد أن بعض المنشورات تستخدم لغة علاجية بشكل خاطئ، مما يسبب ارتباكًا حول حقيقة المرض النفسي.

بدوره، دان بولتر، وزير الصحة البريطاني السابق والطبيب النفسي في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، أوضح أن بعض الفيديوهات تصور التجارب والمشاعر اليومية على أنها أمراض نفسية خطيرة، بينما تقدم أخرى نصائح مغلوطة تقلل من شأن المرضى الذين يعانون من اضطرابات نفسية حادة.

من جهتها، اختصاصية النفس آمبر جونستون، أكدت أن مقاطع الفيديو تحتوي غالبًا على حقائق جزئية، لكنها تعمم بشكل مبالغ فيه وتقلل من تعقيد اضطراب ما بعد الصدمة وأعراضه.

وتجدر الإشارة إلى أن منصة TikTok تحظى بشعبية واسعة بين الشباب والمراهقين حول العالم، حيث تنتشر فيها نصائح طبية ونفسية ورياضية وغذائية غير مدعومة بأدلة علمية، مما يرفع من خطورة المعلومات المغلوطة على الصحة النفسية للجمهور.