Avertissement choquant... Perdre 10 kg de votre poids pourrait entraîner la mort.
March 31, 2025278 VuesTemps de lecture: 3 minutes
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Beaucoup de gens essaient de perdre du poids en réduisant leur consommation alimentaire, en suivant un régime spécifique, ou en faisant de l'exercice physique intense. Cependant, une récente étude a lancé un avertissement effrayant selon lequel perdre jusqu'à 10 kilogrammes de poids pourrait entraîner une mort prématurée.
Selon un rapport publié par le site "Science Alert" spécialisé, cité par "Al Arabiya Net", "de nombreuses études ont tenté d'explorer la relation entre les changements de poids et les décès, ainsi que les décès chez les personnes souffrant d'obésité et de maladies cardiaques".
Ces études indiquent souvent que "le surpoids n'est pas sain, et que les personnes obèses et atteintes de maladies cardiaques doivent perdre du poids. Cependant, les résultats d'une récente étude ont conclu que perdre du poids de manière significative, c'est-à-dire plus de 10 kg, pourrait en réalité augmenter le risque de décès prématuré chez les personnes souffrant d'obésité sévère et de maladies cardiaques et vasculaires".
Cette étude s'est appuyée sur des données de plus de 8 000 participants du Biobank britannique, une ressource complète de recherche médicale comprenant des données génétiques.
Alors qu'il est connu que la perte de poids rapide peut indiquer des problèmes de santé sous-jacents et entraîner des complications graves, les changements de poids dans cette étude ont été observés en moyenne sur neuf ans, ce qui signifie que ces changements étaient relativement rapides pour certains participants.
Les chercheurs affirment que la contradiction réside dans le fait que, bien qu'il soit connu que l'obésité et les maladies cardiaques et vasculaires augmentent le risque de décès prématuré, la perte de poids - dans le but d'améliorer la santé - chez les personnes souffrant d'obésité sévère et de maladies cardiaques et vasculaires pourrait avoir un effet inverse.
Bien que l'obésité contribue aux problèmes cardiaques et vasculaires, l'étude a également montré une augmentation du risque de décès prématuré chez les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque chronique et ayant un poids faible, ainsi que chez les personnes atteintes de maladie coronarienne dont le poids fluctue.
Les chercheurs affirment que lorsque les taux d'obésité augmentent, se concentrer sur la perte de poids pourrait ne pas être la solution optimale, car pour que la perte de poids soit efficace, il est nécessaire de prendre en compte les divers facteurs contribuant à la prise de poids, qui varient d'une personne à l'autre.
La génétique joue un rôle important dans l'appétit et le métabolisme, et peut également influencer des facteurs de mode de vie tels que la suralimentation, le manque d'exercice physique adéquat, et les choix alimentaires malsains menant à l'obésité.
