Boire trop d'eau peut-il causer la mort ? Découvrez la raison derrière cela !

Dans un avertissement mettant en lumière un danger méconnu pour beaucoup, le Dr Jamal Chaaban, ancien doyen de l'Institut national de cardiologie en Égypte, a révélé le phénomène de "l'intoxication par l'eau" qui peut être dévastateur pour la santé humaine.

Alors que la plupart des régions du monde connaissent des vagues de chaleur intenses, le Dr Chaaban a mis en garde contre le fait que boire des quantités excessives d'eau peut endommager les reins et mettre la vie en danger.

Chaaban a expliqué que le corps a seulement besoin d'environ 3 litres d'eau par jour pour maintenir son équilibre, et tout excès peut entraîner de graves problèmes de santé, tels que l'intoxication par l'eau.

Lorsqu'une personne consomme de grandes quantités d'eau en peu de temps, les reins ne peuvent pas la traiter complètement, ce qui perturbe les niveaux de sel dans le sang, en particulier le manque de sodium, entraînant des troubles cérébraux pouvant aller jusqu'au décès dans les cas les plus graves.

Dans ses publications sur Facebook, le Dr Jamal Chaaban a déclaré :

"Si une personne boit une grande quantité d'eau rapidement, les reins ne peuvent pas s'en débarrasser assez rapidement.

Les reins éliminent seulement 800 millilitres par heure, donc si une personne en boit plus, le sang commence à diluer ses sels, entraînant ce qu'on appelle l'hyponatrémie, une condition qui peut endommager le cerveau et entraîner une altération de la conscience, voire la mort dans les cas graves".

L'avertissement ne s'arrête pas là, Chaaban propose également des conseils pour éviter ces risques : "La prévention réside dans le fait de boire de l'eau de manière équilibrée tout au long de la journée, pas d'un seul coup, et lentement".

Les experts soulignent que ces risques ne sont pas seulement des avertissements théoriques. Dans un incident tragique, la femme américaine Ashley Summers est décédée en août 2023 après avoir consommé de grandes quantités d'eau rapidement, ce qui a entraîné une intoxication hydrique aiguë.

Ashley a commencé à ressentir des vertiges et des maux de tête pendant ses vacances au lac Freeman dans l'Indiana, et après avoir bu 4 bouteilles d'eau en seulement 20 minutes, elle est rentrée chez elle inconsciente.

Malgré les efforts des médecins pour la sauver, elle est décédée d'un œdème cérébral aigu causé par l'intoxication par l'eau.

Donc, face à la chaleur intense, chacun de nous doit être plus conscient des dangers de boire trop d'eau, et alors que les études mettent en garde contre l'intoxication par l'eau dans des cas graves, le Dr Jamal Chaaban propose un traitement pour cette condition, qui consiste à arrêter immédiatement de boire de l'eau, à utiliser des diurétiques, ainsi qu'à compenser le sodium avec des comprimés ou des solutions spéciales.