سر الشعر القوي في " بيضة " .. كيف ذلك ؟!

صفار البيض أم بياضه .. أيهما الحل السحري لتساقط الشعر ؟ :

يُعرف البيض بأنه كنز غذائي غني بالبروتينات والعناصر الأساسية التي تعزز صحة الشعر، ولكن هل تساءلت يومًا أي جزء منه أكثر فاعلية في وقف تساقط الشعر ؟

وفقًا لما نشرته Times of India، يلعب كل من صفار وبياض البيض دورًا فريدًا في العناية بالشعر، ويعتمد الاختيار بينهما على نوع فروة الرأس والمشكلة التي تواجهها.

* صفار البيض .. مكمل طبيعي لتقوية الشعر :

يعتبر صفار البيض كنزًا من الفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية، فهو غني بالبيوتين (فيتامين B7) الذي يعزز نمو الشعر ويقلل من تساقطه. كما يحتوي على فيتامينات A وD وE التي تحسن الدورة الدموية لفروة الرأس، وترطب الشعر بعمق، وتحميه من الجفاف والتقصف. بالإضافة إلى ذلك، تعمل الأحماض الدهنية كمرطب طبيعي، مما يساعد على تقليل القشرة التي قد تسبب تساقط الشعر.

* بياض البيض .. قوة البروتين لوقف التساقط :

إذا كنت تعاني من فروة رأس دهنية أو شعر ضعيف، فقد يكون بياض البيض هو الحل الأمثل. فهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يعزز قوة الشعر ويمنع تكسره. كما يحتوي على إنزيمات طبيعية تعمل على تنظيف فروة الرأس من الزيوت الزائدة والشوائب التي قد تعيق نمو الشعر الصحي.

* كيف تستخدم البيض لمحاربة تساقط الشعر ؟ 

يمكنك استخدام البيض بأكثر من طريقة للحصول على شعر صحي وقوي :

1 _ قناع صفار البيض : يُوضع على فروة الرأس ويُترك لمدة 30 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الفاتر.

2 _ قناع بياض البيض : يُستخدم لتنظيف فروة الرأس الدهنية وتقوية الشعر، ويُترك لمدة 20 دقيقة قبل الشطف.

3 _ قناع البيض الكامل : يجمع بين فوائد الصفار والبياض، ويمكن إضافة زيت الزيتون أو العسل لمزيد من التغذية.

* ما هو الاختيار الأمثل لك ؟

إذا كنت تبحث عن تغذية عميقة وتعزيز نمو الشعر ؛

فإن صفار البيض هو الخيار الأفضل.

أما إذا كنت بحاجة إلى تقوية الشعر وتنظيف فروة الرأس ؛

فإن بياض البيض سيكون أكثر فائدة.

وللحصول على أفضل النتائج ؛

يمكنك الجمع بينهما لتحقيق التوازن المثالي بين التغذية والقوة .

جرّب بنفسك ، واكتشف سر البيض في منحك شعرًا أكثر صحة وكثافة .